ПЛАН РОБОТИ ГУРТКА «КАЗКОВА СТЕП-АЕРОБІКА» на 2018-2019 н.р.

Вихователь: Катревич А.С.

Графік роботи гуртка: середа з 16:00 до 17:00

ПЛАН РОБОТИ ГУРТКА «КАЗКОВА СТЕП-АЕРОБІКА» на 2018-2019 н.р.

Мета:

1. Розвивати музично-ритмічну координацію, силу та гнучкість; почуття ритму і рухових здібностей; вміння узгоджено рухатися. Розвивати вміння чітко виконувати рухи в заданому темпі, вільно рухатися біля степ-платформи.

2. Виховувати витривалість, вправність, наполегливість, винахідливість, взаємодопомогу, кмітливість, любов до виконання вправ і рухової діяльності. Виховувати стійку потребу в русі, розуміння потреби здорового способу життя. Формувати потребу гармонійної особистості (вміння дружити, почуття поваги, доброти, самокритичності тощо).

3. Викликати інтерес до степ-аеробіки, живий емоційний відгук до виконання ритмічних вправ. Засобами фізичних вправ та ритмічної музики розвивати та удосконалювати у дітей навички рухової діяльності, стимулювати розвиток пластичності кістково-м’язової системи. Привчати до фізичної активності, уміння переносити фізичні навантаження. Вчити виконувати ритмічні степ-кроки, вправи з шикування та перешикування, підскоки та стрибки. Виконувати основні рухи правильно, виразно, красиво, вільно, координаційно, удосконалювати техніку їхнього виконання.

Збільшити розтяжність м’язів, рухливість у суглобах; підвищувати функціональні можливості організму.
Стимулювати вироблення стійкого позитивно-емоційного тонусу, становлення постави.